Hur du tar reda på din bh-storlek: enkla instruktioner

Hur du tar reda på din bh-storlek: en enkel guide för alla kvinnor. Rätt bh-storlek är avgörande för en bekväm och hälsosam bärupplevelse. Om du har problem med ryggsmärta, obehagligt tryck eller bröstframfall kan orsaken vara en felaktig bh-storlek. Här är några enkla steg för att ta reda på din rätta storlek.

 

Hur du tar reda på din bh-storlek

 

 

Att välja rätt bh-storlek kan vara lite utmanande, men med dessa enkla steg bör du kunna ta reda på din rätta storlek. Hur du tar reda på din bh-storlek. Kom ihåg att rätt bh-storlek inte bara handlar om komfort, utan också om din hälsa och ditt självförtroende.

1. Mät omkretsen under brösten

 

Börja med att mäta omkretsen under brösten. Använd ett mjukt kinta- eller metallmåttband och mät omkretsen under brösten, strax under bröstbenet. Se till att du står rakt och andas normalt. Detta ger dig ditt numeriska storleksintervall.

 

2. Mät bröstomfånget

 

 

Mät sedan omkretsen av dina bröst när de är som fylligast, lätt täckta av kläder. Det är så du får reda på din kupstorlek. Hur man mjukar upp håret: 5 naturliga sätt

 

3. Beräkna din bh-storlek – Så tar du reda på din bh-storlek

 

 

För att ta reda på din korrekta bh-storlek, subtrahera omkretsen under brösten från omkretsen av brösten. Resultatet jämförs sedan med BH-storlekstabellen för att se vilken storlek som passar dig bäst. Om din underbyststorlek t.ex. är 75 cm och din bröststorlek är 90 cm, är 90 – 75 = 15 cm, vilket motsvarar storlek ”B” i BH-storlekstabellen. Hur man förstorar brösten – råd och tips

Det finns ett annat sätt att bestämma rätt bh-storlek genom att beräkna skillnaden mellan bröstomfånget och midjeomfånget. Här är en tabell med bh-storlekar beroende på denna skillnad:

 

| Skillnad mellan bröstomfång och midjeomfång (i cm) | BH-storlek |

|——————————————————-|———————|

| 10 – 12 | AA | AA

| 12 – 14 | A |

| 14 – 16 | B |

| 16 – 18 | C |

| 18 – 20 | D |

| 20 – 22 DD/E

| 22 – 24 DDD/F DDD/F

| 24 – 26 | G |

| 26 – 28 | H |

| 28 – 30 | I |

| 30 – 32 | J |

| 32 – 34 | K |

| 34 – 36 | L |

| 36 – 38 | M |

| 38 – 40 | N |

| 40 – 42 | O |

| 42 – 44 | P |

 

Det är viktigt att notera att denna tabell endast är en vägledning och kan variera beroende på märke och modell av bh. Därför är det alltid bäst att prova en bh innan du köper den, om det är möjligt, för att vara säker på att den passar dig bra.

 

BH-storlekstabell efter bröstomfång och markeringar från xS till XXXXL

 

Naturligtvis finns här en storlekstabell för behåar med etiketter från xS till XXXL, baserat på bröstomfång:

 

| Bröstomfång (cm) | BH-storlek |

|———————–|———————|

| 63 – 67 xS

| 68 – 72 | S |

| 73 – 77 | M |

| 78 – 82 | L |

| 83 – 87 XL

| 88 – 92 XXL

| 93 – 97 XXXL

| 98 – 102 XXXXL

| 103 – 107 XXXXXL XXXXXL

| 108 – 112 XXXXXXL XXXXXXL

 

Det är dock viktigt att notera att bh-storlekar kan variera beroende på märke och modell, så det är alltid bäst att prova en bh innan du köper den för att vara säker på att den passar dig bra.

 

Enligt bröstomfång och bh-beteckning från 70 – 120

 

Vilken bh-storlek som är rätt beror på flera faktorer, bland annat bröstomfång och bröststorlek. Här är en storlekstabell för behåar som används i många länder, inklusive Europa och USA:

 

| Bröstomfång (cm) | BH-storlek |

|———————–|———————|

| 63 – 67 | 70 |

| 68 – 72 | 75 |

| 73 – 77 | 80 |

| 78 – 82 | 85 |

| 83 – 87 | 90 |

| 88 – 92 | 95 |

| 93 – 97 | 100 |

| 98 – 102 | 105 |

| 103 – 107 | 110 |

| 108 – 112 | 115 |

| 113 – 117 | 120 |

 

Det är viktigt att notera att denna tabell endast är vägledande och att enskilda BH-märken och modeller kan variera i storlek och passform. Därför är det alltid bäst att prova en bh innan du köper den, om det är möjligt.

 

4. Prova flera storlekar

 

 

Hur tar jag reda på min bh-storlek? De flesta kvinnor har fel bh-storlek eftersom de inte provar innan de köper. Prova därför några olika bh-storlekar och se vilken som passar dig bäst. Se till att behån ger tillräckligt stöd men inte sitter för hårt eller för löst. Du ska känna dig bekväm och behån ska sitta tätt mot din kropp.

 

5. Kontrollera om behån passar dig korrekt – Så tar du reda på din behåstorlek

 

Om du har en ny behå, se till att den sitter ordentligt. Banden ska justeras så att behån håller stadigt, men samtidigt inte får orsaka obehagligt tryck på huden. Om du har den på dig kan du försöka böja dig framåt, lyfta armarna eller röra på dig för att se till att den sitter bra och inte rör sig.

 

6. Glöm inte att ändra storlek

 

Din bh-storlek kan variera beroende på vikt, ålder, graviditet eller hormonella förändringar. Därför bör du regelbundet kontrollera din storlek och anpassa den efter behovet. Om du känner att din behå inte längre sitter bra är det dags att överväga att köpa en ny.