Detta är vad som händer med din kropp när du slutar ha sex, nummer 6 är riktigt skrämmande

Få saker i livet kan jämföras med att ha fantastiskt sex med någon du verkligen älskar. Om du har en sund relation är det naturligtvis betydligt enklare och roligare att upprätthålla ett aktivt sexliv!

1. Ditt immunförsvar är svagare och du blir oftare sjuk

Studier visar att människor som har ett mindre aktivt sexliv har ett svagare immunförsvar. Det innebär att bakterier och infektioner är mer benägna att påverka din kropp. I slutändan kommer detta att leda till mer frekventa sjukdomar.

 

2. Du är mer irriterad och stressad

Människor som har mer sex är mer sällan stressade. Det beror på att sex frigör antistresshormoner och gör dig mer avslappnad. Sex gör dig också mindre irriterad. Vill du veta
hur man slutar röka
?

3. Svårt att återgå till sex

På många sätt är sex som träning. Ju mindre du gör det, desto sämre kommer du att må. Om du inte övar kommer det att bli svårare nästa gång. Män kan ha svårt att få erektion och kvinnor kan ha svårt att få orgasm.

4. Dina drömmar kan förändras

Det är vanligt att fantisera om sex om ditt sexliv är lidande. Vissa personer har livliga sexdrömmar och kan få orgasm i sömnen. Men att ha sexdrömmar är vanligt. Enligt en studie från University of Montreal innehåller cirka 8 procent av drömmarna någon form av sexuell aktivitet.

5. Sömnlöshet

Sex är ett bra sätt att somna. Efter orgasm frigörs hormonet prolaktin, som är ansvarigt för känslor av avkoppling och dåsighet.

6. Ökar risken för cancer

Sex kan hjälpa män att förebygga prostatacancer. Studier har visat att män som ejakulerar ofta har en lägre risk att utveckla prostatacancer. Och om du har ett aktivt sexliv är du också mindre benägen att drabbas av hjärtsjukdomar.